Food Freedom Family

Een uniek membership om jou en je kind te ondersteunen om dieetvrij en vol vertrouwen op te groeien

Je hebt waarschijnlijk al eens gehoord van intuïtief eten, waarbij je luistert naar je eigen gevoel in plaats van strikte externe regels te volgen. Maar hoe vertaal je dat naar de wereld van kindervoeding? Kinderen zijn nu eenmaal geen kleine volwassenen.

Je kan je kind niet gewoon in de supermarkt achterlaten en zeggen “Zoek het maar uit, en vergeet niet naar je buik te luisteren.” Op hun reis naar volwassenheid hebben kinderen volwassenen nodig; begeleiders die ruimte geven voor ontdekkingen, maar ook kaders en grenzen bieden.

Onze benadering? Liefdevolle begeleiding, zodat ze opgroeien met vertrouwen in hun lijf en hun keuzes. Welkom bij een community die jou ondersteunt in het voeden van je kinderen.

Herken je dit?

✅ Je weet niet goed hoe je best reageert als je kind vraagt om koeken of chips
✅ Je zoekt naar manieren hoe je over eten kan praten zonder in termen van gezond en ongezond te vervallen
✅ Je hebt zelf niet de beste relatie met eten (gehad) en vraagt je af hoe je het anders kan doen met je kind
✅ Je bent wat zoekende naar de balans wanneer je wel en niet “ja” zegt wanneer je kind om eten vraagt
✅ Je vindt het belangrijk dat je kind een positief lichaamsbeeld heeft, maar je weet niet hoe je daar aan begint.

Wil jij liever…

✅ Je kind (en jezelf vertrouwen) met alle soorten eten?
✅ Weten hoe je omgaat met koeken en snoep?
✅ Zowel aan je eigen relatie met eten & lichaamsbeeld, als dat van je kind werken?
✅ Meer vertrouwen wanneer je kind thuis komt met vragen over eten of lichamen?
✅ Weten welk eten je in de supermarkten kan kopen voor je kind, zonder zwart-witdenken?

Schrijf je hier in

Wat vinden andere deelnemers van dit membership?

⭐⭐⭐⭐⭐

Zalig! Zo duidelijke en motiverende lessen!

⭐⭐⭐⭐⭐

Ik bekeek al een aantal lessen en er staat echt superwaardevolle info tussen. Ook de opdrachten die je voor jezelf kan maken, zorgen voor heel wat emoties maar hebben echt wel effect.

⭐⭐⭐⭐⭐

Ik gaf de FFF flash cards mee in de boekentas van mijn dochter. De juf vroeg of ze nog even in de klas mochten blijven. Ze worden nu regelmatig bovengehaald in de klas wanneer ze over voeding leren. Mission accomplished!

Hey, wij zijn Rolinde & Celien

Rolinde

Ik ben kinderdiëtist, wetenschapper, leerkracht en mama van 3. Ik richtte Op de groei op om ouders te ondersteunen en vertrouwen te geven in de massa informatie die dagelijks op ons af komt. Vertrouwen en geruststelling zijn voor mij ontzettend belangrijk als tegengewicht tegen de zwart-wit boodschappen en bangmakerij die je overal tegenkomt. Wanneer er rust is, is het ook gemakkelijker om te voelen wat wel en niet klopt voor jou en je gezin.

Celien

Ik ben diëtiste, maar ook intuïtief eten coach, diabeteseducator en leerkracht. Ik richtte Healthy Habits op met de missie om te helpen een einde te maken aan hun dieetstrijd en op weg te helpen naar een gezond en gelukkig leven waar je ook nog kan genieten. Mijn ultieme droom? Dat iedereen komaf maakt met diëten, terug naar de signalen van haar lichaam leert luisteren en dat liefst met een goede portie zelfvertrouwen en zelfliefde er bovenop!

Ik wil lid worden!

Hoe het membership werkt

Dit is geen online cursus zoals je misschien gewend bent, maar een membership. Dat wil zeggen dat er iedere maand nieuwe video’s worden toegevoegd aan het platform, afgestemd op de vragen van de leden.

Je kan het een beetje vergelijken met bijvoorbeeld Netflix: Als lid heb je meteen toegang tot de volledige bibliotheek aan video’s en de community. Deze toegang vervalt op het moment dat je je lidmaatschap stop zet. Je kiest zelf hoe lang je lid blijft: 1 maand, 3 maanden, een jaar… Je kan ook even een pauze nemen en later weer terugkomen.

Dit krijg je als je je inschrijft

✅ Toegang tot membership met concrete, korte video’s met antwoorden op de meest prangende vragen

✅ Inclusief een hele cursus verpakkingen lezen voor kindervoeding (tot 12 jaar)

✅ Maandelijks toegang tot nieuwe video’s

✅ Een community met allemaal mama’s en papa’s waar jij terecht kan voor steun

🌙 Optioneel: Food Freedom Family flashcards. Een kaartenset met 52 kaartjes om jouw kinderen op een speelse manier bij te leren over voeding, zonder te vervallen in gezond/ongezond.

🌙 Optioneel: productenlijst met allemaal voedzame producten voor je kinderen

Klinkt als iets voor mij!

Maandelijks

€24/maand

Je kan ervoor kiezen om het membership maandelijks te betalen. Je hebt gedurende die periode toegang tot alle inhoud en kan opzeggen wanneer je wil, ook bijvoorbeeld na 1 maand

Ja dat wil ik

Jaarlijks

€199/jaar

Je bespaart €89 door voor jaarlijks te kiezen in plaats van 12 losse maanden.

IK wil korting en ga voor jaarlijks

Praktisch

Gaat FFF over selectief of “moeilijk” eten?

Nee, als je op zoek bent naar informatie of ondersteuning wanneer je kind weinig of weinig gevarieerd eet, ben je heel welkom bij Meer rust aan tafel.

Voor welke leeftijd is FFF?

Voor ouders van kinderen van 0 tot 12 jaar.

Wordt mijn lidmaatschap automatisch maandelijks/jaarlijks verlengd?

Ja, je lidmaatschap wordt automatisch maandelijks/jaarlijks verlengd, maar je kan het op ieder moment, gemakkelijk en zonder bijkomende kosten stopzetten.

Zijn er live calls?

Nee, je volgt dit volledig op eigen tempo aangezien alle modules klaar staan voor jou! Zo kan je volledig zelf kiezen wanneer jij kijkt, zonder dat er verplichtingen zijn. Je kan vragen wel stellen in de community zodat we nog extra video’s kunnen bij maken wanneer een inhoudelijk stuk nog ontbreekt.

Krijg ik individueel advies?

Nee. We werken graag zo efficiënt mogelijk en hierdoor kunnen we geen individueel advies geven. Aangezien er ontzettend veel van de kennis die we de laatste jaren verworven hebben in het membership zit, zijn we er van overtuigd dat je hiermee énorm veel stappen vooruit zal zetten. Je kan je situatie wel uitleggen in de community om ervaringen en tips van anderen te krijgen.

Kan ik een factuur krijgen?

Ja. Een factuur krijg je automatisch in je mailbox na betaling.

Schrijf je hier in