fbpx

Welkom

Op de groei zorgt ervoor dat iedere ouder geïnformeerde voedingskeuzes kan maken die goed voelen. Zo kan je vol vertrouwen je kind voeden.

Op de groei - Rolinde en Hylke

Op eigen tempo

Onze online superpraktische, doe-het-zelf cursussen zitten boordevol met tips en opdrachten om even stil te staan bij je eigen gezin. Verwacht geen rigide stappenplan of een wijzend vingertje dat je vertelt wat je moet doen.

We helpen je met een resultaat dat een blijvende basis is voor de rest van het leven van je kind! We vertrekken altijd vanuit rust, vertrouwen en verbinding.

Eén-op-één

Wil je het verhaal van je kind graag individueel bespreken en van daaruit op zoek gaan naar oplossingen? Tijdens een eerste consultatie gaan we wat dieper in op je hulpvraag. Welk probleem is er? Wat is de achtergrond? Welke uitkomst verwacht je? Waar kan ik mee helpen?

Je krijgt al meteen zoveel mogelijke concreet advies en tips mee om aan de slag te kunnen.

Waar kunnen we jou mee helpen?

Start met eten

Starten met eten

  • Hoe begin je met eten? Kies je voor papjes, stukjes (Rapley) of een combinatie?
  • Heb je vragen over gezonde voeding voor je baby, peuter of kleuter?
  • Heb je vragen over een vegetarische/veganistische levensstijl?
  • Verloopt de start van vaste voeding moeilijker dan verwacht?

Selectief eten

  • Maak je je zorgen over de eetgewoonten van je baby, peuter of kleuter?
  • Is de rust ver zoek tijdens de eetmomenten?
  • Vraag je je af of je kind wel voldoende of gevarieerd genoeg eet?

Medische opvolging

  • Zoek je praktisch advies bij een (mogelijke) voedselallergie of -intolerantie van je kind?
  • Heeft je kind stoelgangsproblemen en vraag je je af of voeding een verschil kan maken?
  • Maak je je zorgen over de groei of het gewicht van je kind?
E-boek op de groei

Tips voor de boterham

Speciaal voor jou maakten we een lijst met ons favoriete beleg voor jonge kinderen. Laat je e-mailadres hier achter en je ontvangt de lijst in je mailbox!

Blog

Als ouder heb je het beste met je kind voor, het is alleen niet altijd simpel om door de bomen het bos nog te zien.  Aan de hand van artikels duiken we dieper in op voeding en gezondheid voor de allerkleinsten.

Wat is de natuurlijke maaginhoud van een baby?

Wat is de natuurlijke maaginhoud van een baby?

“Mijn baby is 5 maanden. Hoeveel melk geef ik best in een flesje? Op verpakkingen kunstvoeding staat dat een baby van meer dan 6 kg flesjes van 235 ml mag drinken. Terwijl anderen zeggen dat de natuurlijke maaginhoud op die leeftijd max 100 ml is. Wat doe ik nu best?...

Lees meer
Als je kind 10 minuten na het eten om een koek vraagt

Als je kind 10 minuten na het eten om een koek vraagt

“Ja maar Rolinde, wat als mijn kind dan 10 minuten na het eten om een koek vraagt?”   Dat is één van de grootste bezorgdheden wanneer ik vertel dat je je kind zélf kan laten bepalen hoeveel hij eet. Als hij dan 10min later om een koek vraagt, lijkt dat het bewijs...

Lees meer
Home made hummus

Home made hummus

Hummus is één van mijn favorieten qua broodbeleg! Kikkererwten, het basisingrediënt,  zijn een goede bron van plantaardig ijzer. Het is belangrijk dat kinderen voldoende ijzerrijke voedingsmiddelen binnen krijgen. Ijzer hebben we onder andere nodig om goed te groeien...

Lees meer

Over Op de groei

We begrijpen dat jij voor je kind het beste wil, maar dat je soms door het bos van voedingsadviezen de bomen niet meer ziet. Daarom willen wij je graag betrouwbaar advies geven en indien nodig, begeleiding op maat. Zo kan jij vol vertrouwen je kind voeden.

Op de groei Rolinde & Hylke