Selecteer een pagina

Welkom bij Op de groei!

Mijn missie? Je ondersteunen als ouder zodat je geïnformeerde voedingskeuzes kan maken die goed voelen. Zo kan je vol vertrouwen je kind voeden.

Rolinde Op de groei

Waar ben je naar op zoek?

Start met eten

Starten met eten

  • Hoe weet je wanneer je baby klaar is voor vaste voeding?
  • Kan je de Rapley-methode combineren met papjes?
  • Hoe werkt de Rapley-methode?
  • … en nog veel meer

Selectief eten

  • Is het een goed idee om groenten te verstoppen?
  • Is het erg als je je kind pusht om een hapje te proeven?
  • Mag je een kind met de handen laten eten of liever niet?
  • … en nog veel meer

Selectief eten

  • Is het een goed idee om groenten te verstoppen?
  • Is het erg als je je kind pusht om een hapje te proeven?
  • Mag je een kind met de handen laten eten of liever niet?
  • … en nog veel meer

Intuïtief eten

  • Waarom je liever niet over gezond en ongezond eten praat met je kind
  • Hoeveel zou een kind moeten eten?
  • Wat is de natuurlijke maaginhoud van een baby?
  • … en nog meer
webinar mijn kind wil niet proeven

in de kijker

Help mijn kind wil niet proeven

Je slooft je uit in de keuken om een heerlijke maaltijd op tafel te toveren en dan… wil je kind niet eens proeven. Je maakt je zorgen of het ooit wel gaat beteren als hij niet eens wil proeven. We weten dat druk leggen net een averechts effect kan hebben. 

“Maar als ik geen druk leg, eet hij niks,” hoor ik wel vaker. Geen druk leggen wil niet zeggen dat je alles helemaal los laat. Druk is vaak de enige tool in onze toolbox, omdat we het zelf ook nooit anders geleerd hebben. Maar er zijn ook andere manieren om hiermee om te gaan.

Rolinde in de pers

gezonde koeken kind

Hoe kies je “gezonde” koeken voor je kind?

Ben jij ook een mama/papa en zie je door het bos de bomen niet meer? Wil je meer duidelijkheid in verpakkingen en hoe je keuzes maakt voor je kinderen? Download nu de gratis video over hoe jij gezonde koeken kiest voor je kid(s)

Blog

Als ouder heb je het beste met je kind voor, het is alleen niet altijd simpel om door de bomen het bos nog te zien.  Aan de hand van artikels duiken we dieper in op voeding en gezondheid voor de allerkleinsten.

Maak je je zorgen om het gewicht van je kind?

Maak je je zorgen om het gewicht van je kind?

Nieuwsgierig naar wat eigenlijk het gemiddelde gewicht is voor bijvoorbeeld een kleuter van 3 jaar of een schoolgaand kind van 9 jaar? En wat als je je afvraagt welke leeftijd hoort bij een kind van bijvoorbeeld 20 kilo? Of wat een "gezond gewicht" is voor je kind? Ik...

Lees meer
Is pindakaas gevaarlijk voor kinderen?

Is pindakaas gevaarlijk voor kinderen?

"Mijn vriend leest waarschuwingen over schade van pindakaas bij kinderen door schimmels. Klopt dat?" "Is pindakaas kankerverwekkend voor kinderen? Ik zag een filmpje over een studie uit Australië" Deze vragen en nog meer kreeg ik via privébericht op instagram. Ik had...

Lees meer

Wat anderen zeggen 

Rolinde, bedankt om me te doen beseffen dat baby’s perfect hun eigen tempo kunnen volgen, hun plan kunnen trekken bij het eten van stukjes, en mijn koemelk- en sojavrij dieet een goede start te geven!

– Sanne 

De blog van Rolinde schept eindelijk helderheid: zij is op de hoogte van de wetenschappelijke literatuur, weet deze goed te interpreteren EN kan het allemaal nog begrijpelijk en overtuigend uitleggen ook! Kortom, leerzame adviezen waar ik vertrouwen in heb. Dank je wel, Rolinde!

– Verena

Rolinde haar tips zijn super interessant, altijd goed wetenschappelijk onderbouwde informatie en ook echt recht uit het hart. Een echte aanrader.

– Laureline

Vanaf het eerste blog van Rolinde, wist ik dat dit een vrouw was met ongelooflijk veel kennis en expertise. De passie waarmee ze op zoek gaat naar het hoe en waarom van probleempjes waar sommige baby’s of jonge kindjes mee kampen, is bijzonder aanstekelijk. Niet alleen haar blogs, maar ook haar boeken en online cursussen geven duidelijke, wetenschappelijke informatie en bruikbare tips voor meer rust aan tafel die je meteen kan toepassen. Het feit dat ze met haar 2 voeten in het moederschap staat, voel je meteen. Eerlijke informatie, realistische verwachtingen, en een grote schep mildheid voor je kindje én jezelf. Just gotta love her.

– Anja

Over Rolinde

Ik begrijp dat jij voor je kind het beste wil, maar dat je soms door het bos van voedingsadviezen de bomen niet meer ziet. Daarom wil ik je graag betrouwbare informatie en inzichten geven. Zo kan jij vol vertrouwen je kind voeden.

rolinde demeyer