Selecteer een pagina

Welkom

Op de groei zorgt ervoor dat iedere ouder geïnformeerde voedingskeuzes kan maken die goed voelen. Zo kan je vol vertrouwen je kind voeden.

Rolinde Op de groei

Waar kan ik jou mee helpen?

Start met eten

Starten met eten

  • Hoe begin je met eten? Kies je voor papjes, stukjes (Rapley) of een combinatie?
  • Wanneer is je baby klaar om te starten met vaste voeding?
  • Welke voeding is geschikt voor je baby?

Selectief eten

  • Maak je je zorgen over de eetgewoonten van je baby, peuter of kleuter?
  • Is de rust ver zoek tijdens de eetmomenten?
  • Vraag je je af of je kind wel voldoende of gevarieerd genoeg eet?

Intuïtief eten

  • Worstel je met hoe je best omgaat met koeken en snoep in huis (of op verplaatsing)?
  • Vind je het moeilijk om je kind te vertrouwen met eten?
  • Zit je in de knoop met je veranderende lichaam na de zwangerschap?
Cursus baby's eten zelf

Cursus in de kijker

Baby’s eten zelf

Hoe heerlijk is het om samen te genieten van eten. Om te vertrouwen op de kracht van je baby.

Je kent misschien de termen Baby-Led Weaning, Rapleymethode of Kleintjesmethode? Allemaal hebben ze één ding gemeen: Je baby zélf laten eten vanaf de eerste hapjes, samen met de rest van het gezin.

2154

blije ouders

7

jaren ervaring

31.400

trouwe volgers

E-boek op de groei

Tips voor de boterham

Speciaal voor jou maakte ik een lijst met ons favoriete beleg voor jonge kinderen. Laat je e-mailadres hier achter en je ontvangt de lijst in je mailbox!

Blog

Als ouder heb je het beste met je kind voor, het is alleen niet altijd simpel om door de bomen het bos nog te zien.  Aan de hand van artikels duiken we dieper in op voeding en gezondheid voor de allerkleinsten.

Mag je peuter mee eten van de gekruide pot?

Mag je peuter mee eten van de gekruide pot?

“Ik durf geen kruiden of zout te gebruiken voor mijn 1-jarige en zelf vind ik mijn eten niet lekker zonder. Daarom zie ik geen andere oplossing dan apart te blijven koken voor mijn peuter.” Onlangs vroeg ik hoe het mee eten met de familiemaaltijd gaat bij jullie...

Lees meer
4 redenen waarom eten met de handen helemaal ok is

4 redenen waarom eten met de handen helemaal ok is

“Mijn 4-jarige eet niet netjes: Ze wil altijd met haar handen eten. Gaat ze ooit wel leren met bestek eten als ik dit nu toelaat?” Deze vraag krijg ik supervaak, in variaties van kindjes van 1, 2, 3, 4, 5 jaar en ouder. Is het wel ok dat je kind met de handen eet?...

Lees meer
Wat is de natuurlijke maaginhoud van een baby?

Wat is de natuurlijke maaginhoud van een baby?

“Mijn baby is 5 maanden. Hoeveel melk geef ik best in een flesje? Op verpakkingen kunstvoeding staat dat een baby van meer dan 6 kg flesjes van 235 ml mag drinken. Terwijl anderen zeggen dat de natuurlijke maaginhoud op die leeftijd max 100 ml is. Wat doe ik nu best?...

Lees meer

Wat anderen zeggen over Op de groei

Rolinde, bedankt om me te doen beseffen dat baby’s perfect hun eigen tempo kunnen volgen, hun plan kunnen trekken bij het eten van stukjes, en mijn koemelk- en sojavrij dieet een goede start te geven!

– Sanne 

De blog van Rolinde schept eindelijk helderheid: zij is op de hoogte van de wetenschappelijke literatuur, weet deze goed te interpreteren EN kan het allemaal nog begrijpelijk en overtuigend uitleggen ook! Kortom, leerzame adviezen waar ik vertrouwen in heb. Dank je wel, Rolinde!

– Verena

Rolinde haar tips zijn super interessant, altijd goed wetenschappelijk onderbouwde informatie en ook echt recht uit het hart. Een echte aanrader.

– Laureline

Vanaf het eerste blog van Rolinde, wist ik dat dit een vrouw was met ongelooflijk veel kennis en expertise. De passie waarmee ze op zoek gaat naar het hoe en waarom van probleempjes waar sommige baby’s of jonge kindjes mee kampen, is bijzonder aanstekelijk. Niet alleen haar blogs, maar ook haar boeken en online cursussen geven duidelijke, wetenschappelijke informatie en bruikbare tips voor meer rust aan tafel die je meteen kan toepassen. Het feit dat ze met haar 2 voeten in het moederschap staat, voel je meteen. Eerlijke informatie, realistische verwachtingen, en een grote schep mildheid voor je kindje én jezelf. Just gotta love her.

– Anja

Over Rolinde

Ik begrijp dat jij voor je kind het beste wil, maar dat je soms door het bos van voedingsadviezen de bomen niet meer ziet. Daarom wil ik je graag betrouwbare informatie en inzichten geven. Zo kan jij vol vertrouwen je kind voeden.

rolinde demeyer