Blog
Als ouder heb je het beste met je kind voor, het is alleen niet altijd simpel om door de bomen het bos nog te zien. Aan de hand van artikels duiken we dieper in op voeding en gezondheid voor kinderen.

Is pindakaas gevaarlijk voor kinderen?
"Mijn vriend leest waarschuwingen over schade van pindakaas bij kinderen door schimmels. Klopt dat?" "Is pindakaas kankerverwekkend voor kinderen? Ik zag een filmpje over een studie uit Australië" Deze vragen en nog meer kreeg ik via privébericht op instagram. Ik had...
Groeimelk of geen groeimelk: is dat de enige vraag?
Deze blog is offline. Ben je op zoek naar hulp voor de keuze van melk voor je kind tussen 1 en 4 jaar? Je bent heel erg welkom op ons webinar op 24 maart 2025. Klik op de knop hieronder voor meer info en om in te schrijven.
Hebben baby’s last van gasvormende voeding tijdens borstvoeding?
Mijn oog viel op een nieuw onderzoek uit Australië. Wetenschappers onderzochten het effect van een laag-FODMAP dieet bij moeders die borstvoeding geven. In de volksmond wordt wel eens gezegd dat je tijdens de borstvoeding beter geen kolen, uien en andere 'gasvormende'...
Slaapt je baby beter als je vroeg start met vaste voeding?
Deze krantenkop circuleert de laatste dagen in de Engelstalige media. Misschien hebben jullie hem ook al gezien? Uit onderzoek zou blijken dat baby's die op 3 maanden starten met vaste voeding beter zouden slapen dan baby's die op 6 maanden voor het eerste vaste...
Welke flesvoeding is geschikt voor een baby met koemelkallergie?
Als je baby allergisch reageert op de standaard flesvoeding moet je op zoek naar een alternatief*. Maar wat zijn de alternatieven? Kan je een hypoallergene (HA) melk gebruiken? Is er een verschil tussen alle merken die je vindt? Is flesvoeding op basis van geitenmelk...
Etiketten lezen bij koemelkallergie: Weet jij waar je op moet letten?
"Het is vooral een kwestie van heel goed alle etiketten te lezen". Dat krijg je dan te horen als je koemelkvrij moet gaan eten. Maar wat houdt dat dan in? Er staan zoveel kleine lettertjes op een etiket. Waar moet je dan op letten? En moet je altijd zo'n lijstje met...
Welke plantaardige melkvervanger past bij een koemelkvrij dieet?
Ga je koemelk schrappen uit je eigen voeding omdat je borstvoeding geeft aan je kindje met koemelkallergie? Of ben je op zoek naar een plantaardige melkvervanger voor je kind? Eén ding blijft hetzelfde: je wordt geconfronteerd met een gigantisch aanbod aan...
Meteen aan de slag
Via deze knop vind je mijn online cursussen, memberships en webinars. Steeds boordevol met tips en info om even stil te staan bij je eigen gezin. Geen rigide schema’s, maar altijd vertrekkend vanuit rust, vertrouwen en verbinding.