Blog
Als ouder heb je het beste met je kind voor, het is alleen niet altijd simpel om door de bomen het bos nog te zien. Aan de hand van artikels duiken we dieper in op voeding en gezondheid voor kinderen.
Waarom je beter niet spreekt over gezond en ongezond eten met je kind
Als ouders hebben we vaak de neiging om te praten over eten in termen van gezond en ongezond omdat we denken dat we zo het eetgedrag van ons kind kunnen sturen. Als ze weten wat gezond is, gaan ze ook gezonder eten, toch? Maar deze manier van spreken kan net een...
Welke flesvoeding is geschikt voor een baby met koemelkallergie?
Als je baby allergisch reageert op de standaard flesvoeding moet je op zoek naar een alternatief*. Maar wat zijn de alternatieven? Kan je een hypoallergene (HA) melk gebruiken? Is er een verschil tussen alle merken die je vindt? Is flesvoeding op basis van geitenmelk...
Etiketten lezen bij koemelkallergie: Weet jij waar je op moet letten?
"Het is vooral een kwestie van heel goed alle etiketten te lezen". Dat krijg je dan te horen als je koemelkvrij moet gaan eten. Maar wat houdt dat dan in? Er staan zoveel kleine lettertjes op een etiket. Waar moet je dan op letten? En moet je altijd zo'n lijstje met...
Welke plantaardige melkvervanger past bij een koemelkvrij dieet?
Ga je koemelk schrappen uit je eigen voeding omdat je borstvoeding geeft aan je kindje met koemelkallergie? Of ben je op zoek naar een plantaardige melkvervanger voor je kind? Eén ding blijft hetzelfde: je wordt geconfronteerd met een gigantisch aanbod aan...
Hoe kan ik weten of mijn baby allergisch is?
Je wil weten of je kindje nu een allergie heeft of niet, en graag ook aan welk voedingsmiddel. Moet dat met een bloedtest of huidpriktest gebeuren? Zijn die testen wel betrouwbaar onder de 6 jaar? Of zijn er misschien andere manieren om te weten te komen of je baby al...
Waarom de diagnose van koemelkallergie vaak zo laat gemaakt wordt…
Over snelle en vertraagde koemelkallergie... Mijn dochter was bijna 3 maanden oud toen de diagnose van koemelkallergie gesteld werd. Meer dan 2 maanden hadden we een baby die zich duidelijk niet goed voelde, die veel huilde, krampen had en reflux. Ontelbare keren was...
Hoe lang blijft koemelk in moedermelk?
Je hebt vrolijk aan de feesttafel mee gegeten, en dan blijkt dat er toch koemelk* verwerkt was in de maaltijd! Terwijl je baby niet tegen koemelk kan en jij het dus ook niet mag eten omdat je borstvoeding geeft. Maar wat staat je nu te wachten? Hoe lang blijft de...
Meteen aan de slag
Via deze knop vind je mijn online cursussen, memberships en webinars. Steeds boordevol met tips en info om even stil te staan bij je eigen gezin. Geen rigide schema’s, maar altijd vertrekkend vanuit rust, vertrouwen en verbinding.