Blog

Als ouder heb je het beste met je kind voor, het is alleen niet altijd simpel om door de bomen het bos nog te zien. Aan de hand van artikels duiken we dieper in op voeding en gezondheid voor kinderen.

Is pindakaas gevaarlijk voor kinderen?

Is pindakaas gevaarlijk voor kinderen?

"Mijn vriend leest waarschuwingen over schade van pindakaas bij kinderen door schimmels. Klopt dat?" "Is pindakaas kankerverwekkend voor kinderen? Ik zag een filmpje over een studie uit Australië" Deze vragen en nog meer kreeg ik via privébericht op instagram. Ik had...

Lees meer
Hoe kan ik mijn kind leren proeven?

Hoe kan ik mijn kind leren proeven?

"Hoe kan ik mijn kind leren proeven? Want als ze niet proeven gaan ze het toch nooit leren?" Het is een vraag waar veel ouders mee worstelen. Dit zijn mijn 4 tips: Blijf variatie aanbieden ook al eten ze het niet op, want inderdaad: wat je niet kent, kan je niet leren...

Lees meer
Het nee-danku-kommetje

Het nee-danku-kommetje

Ajuintjes in de spaghettisaus, champignons, een verborgen stukje groente, een vleesje,... Er kan vanalles zijn dat je kind doet tilt slaan op de hele maaltijd. Je denkt (of zegt) misschien "Maar zo erg is dat toch niet, eet de rest dan gewoon op". Maar the struggle is...

Lees meer
Food before one is just for…

Food before one is just for…

Food before one is just for...   ... fun? Ja dat natuurlijk ook! Ik vind het wel een mooie uitspraak omdat het de druk van grote porties vaste voeding móeten eten weg haalt. Maar niet alles dat rijmt is ook 100% waar. Het is zeker een feit dat melk de...

Lees meer
Hoeveel zou mijn kind moeten eten?

Hoeveel zou mijn kind moeten eten?

"Maar hoeveel zou mijn kind dan moeten eten?" Het is een van de meest gestelde vragen wanneer het over baby's, peuters en kleuters gaat. En het is een vraag waar ik nooit op zal antwoorden met een bepaald gewicht of portiegrootte. Want die voorgeschreven hoeveelheden...

Lees meer
Mag je Rapley en papjes combineren?

Mag je Rapley en papjes combineren?

Ik ben heel dankbaar dat mijn crèche open stond om mijn dochters vanaf 6 maanden stukjes à la Rapley aan te bieden. Maar toen Zita 10 maanden was, kreeg ik niet meer genoeg afgekolfd en tegelijkertijd was ze nog niet behendig genoeg met de stukjes om een volwaardige...

Lees meer

Meteen aan de slag

Via deze knop vind je mijn online cursussen, memberships en webinars. Steeds boordevol met tips en info om even stil te staan bij je eigen gezin. Geen rigide schema’s, maar altijd vertrekkend vanuit rust, vertrouwen en verbinding.